Kategori: Nutrisi dan Suplemen untuk Kesehatan Sendi

Kategori ini menyoroti peran pola makan dan asupan nutrisi dalam mendukung kekuatan dan elastisitas sendi. Pembahasan mencakup makanan kaya vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat menjaga fungsi sendi. Informasi diberikan secara umum dan edukatif tanpa menyarankan terapi medis tertentu. Tujuannya adalah memberikan panduan praktis untuk menjaga kesehatan sendi secara alami.